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Himbeer Smoothie Bowl mit Haselnussmus
Himbeer Smoothie Bowl mit Haselnussmus
Alle RezepteZutaten
1 Portionen-
100 g
Himbeeren ((gefroren))
-
1/2
Banane
-
100 ml
Dr. Goerg Bio-Kokosmilch
-
2 TL
Dr. Goerg Bio-Reissirup
-
1 EL
Dr. Goerg Bio-Haselnussmus
-
1 EL
Dr. Goerg Bio-Schokoladenplättchen
-
1 EL
Dr. Goerg Piemont Bio-Haselnüsse ((ganz))
-
1 EL
Dr. Goerg Piemont Bio-Haselnüsse ((gehackt))
-
ein paar
frische Beeren
-
etwas
Minze ((frisch))
Bei farbenfrohen Smoothie Bowls isst das Auge definitiv mit. In unserer Bowl verwenden wir als Basis gefrorene Himbeeren und etwas Banane und pürieren diese mit etwas Reissirup und Haselnussmus. Auf diese Smoothie Bowl Basis können nun weitere Früchte, Schokoladenplättchen oder verschiedene Nusssorten gegeben werden. Wir verwenden gerne unsere Piemont Haselnüsse oder auch ganze Mandeln.
Zubereitung
- Für die Smoothie-Basis die gefrorenen Himbeeren mit der 1/2 Banane, Kokosmilch, Reissirup und Haselnussmus in einen Mixer geben und cremig pürieren.
- Die Smoothie-Basis in eine Bowl geben.
- Smoothie mit frischen Beeren, Bananenscheiben, Schokoladentropfen, Nüssen, Haselnussmus und frischer Minze toppen.
Kochen mit kokos
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