Gesunde Wohlfühlküche von Lisa Hauser

Kochen mit der Kraft der Kräuter & Gewürze.

Low Carb - Clean Eating - glutenfrei - das beschreibt die 50 Rezeptkreationen von Food-Autorin Lisa am besten. Die Message? Eine gesunde Ernährung bedeutet nicht automatisch Verzicht, sondern kann wirklich Spaß machen.
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Auf 144 Seiten erwarten Sie nicht nur neue Inspirationen für die kalte und warme Küche, sondern auch wertvolle Informationen über verschiedene Heilkräuter und aromatische Gewürze, die in den Rezepten immer wieder auftauchen. Was bedeuten Clean Eating und Low Carb eigentlich und welche Grundzutaten sollten dafür nicht in Ihrer Küche fehlen? Auch diese wichtigen Informationen werden in den ersten Seiten einfach und verständlich zusammengefasst. Die Rezepte werden nach Kategorien unterteilt. So finden Sie neue Inspirationen für ein reichhaltiges Frühstück, leckere Vor- und Hauptspeisen sowie süße Nachspeisen ganz ohne schlechtes Gewissen. Sowohl Fleisch- und Fischliebhaber als auch Vegetarier und Veganer finden hier die passenden Rezeptvorschläge inklusive Nährwertangaben und kleinem Infoguide über die Wirkung der enthaltenen Kräuter und Gewürze. Alle Köstlichkeiten sind schnell zubereitet und somit für den stressigen Alltag wie gemacht!
  • Format: 202x251 mm
  • Umfang: 144 Seiten
  • Einband: Gebunden
  • Umschlag: Hardcover
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    "Gesunde Wohlfühlküche" - Low Carb, Clean Eating, glutenfrei mit der Kraft von Heilkräutern & Gewürzen kochen und genießen!

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