Schoko-Protein Porridge

Der perfekte Start in den Tag gelingt Ihnen auf jeden Fall mit unserem leckeren Schoko-Protein Porridge! Es liefert eine Menge frischer Energie, wertvolle Ballaststoffe, schmeckt gut und macht locker bis zum Mittagessen satt. Das Gute: Unser Schoko-Protein Porridge ist nicht nur super schnell zubereitet, Sie können es auch schon abends für den nächsten Tag vorbereiten, es ist also ideal als Meal Prep fürs Büro geeignet. Toppen Sie es mit frischen Früchten – Banane passt super, aber auch Himbeeren (frisch oder TK), Erdbeeren oder ein Apfel sind sehr lecker... es heißt ja schließlich nicht umsonst "An apple a day keeps the doctor away.", oder was meinen Sie?

Zutaten
  • 50 g Haferflocken
  • 30 g Dr. Goerg Bio-Protein & Ballaststoffpulver Schoko
  • 200 - 250 ml Dr. Goerg Bio-Trinkkokosmilch oder Wasser
  • 10 g Dr. Goerg Coco Jambo Bio-Kakao-Drink
  • 5 g Backkakao (optional für echte Chocoholics)
  • 10 g Dr. Goerg Bio-Kokosblütenzucker (optional für alle Schleckermäulchen)
Zubereitung
  • 1 Um das Schoko-Protein Porridge zuzubereiten, die Haferflocken, das Proteinpulver, den Coco Jambo und nach Geschmack auch den Backkakao und den Kokosblütenzucker in einem kleinen Topf miteinander vermischen und mit der Trinkkokosmilch oder dem Wasser aufgießen.
  • 2 Unter Rühren das Porridge erhitzen. Es muss nicht kochen, sollte aber so warm sein, dass die Haferflocken quellen können. Wenn ein homogener Brei entstanden ist, dann ist das Porridge fertig.
  • 3 Füllen Sie das Schoko-Protein Porridge in eine Schüssel um und dekorieren Sie es mit dem Obst ihrer Wahl, ob Bananen, Äpfel, Himbeeren oder Erdbeeren ist ganz egal. Zum Schluss einige Kokosflakes darüberstreuen und fertig ist ein super leckeres Frühstück, das ganz bestimmt glücklich macht!
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