Schoko-Porridge mit Protein

Unser Proteinpulver lässt sich super im morgendlichen Porridge einarbeiten, um schon mal mit einer guten Portion Eiweiß in den Tag zu starten. Und wenn es schnell gehen soll, können die Haferflocken über Nacht in ausreichend Flüssigkeit – wir empfehlen unsere Bio-Trinkkokosmilch – eingeweicht werden. Am nächsten Morgen dann einfach das Proteinpulver untermischen und nach Wahl noch etwas Bio-Kokosraspel oder Bio-Kokosflakes einrühren und mit ein paar Beeren garnieren.

Zutaten
  • 75 g Haferflocken
  • 250 ml Dr. Goerg Bio-Trinkkokosmilch
  • 15 g Dr. Goerg Bio-Kokosraspel
  • 15 g Dr. Goerg Bio-Kakaopulver
  • 30 g Dr. Goerg Bio-Proteinpulver (Schoko)
  • ein paar Beeren (tiefkühl oder frisch)
Zubereitung
  • 1 Alle Zutaten bis auf die Beeren in einen Kochtopf geben und langsam unter Rühren erhitzen bis eine Art Brei entsteht. Alternativ können die Haferflocken auch etwa eine halbe Stunde in der Trinkkokosmilch eingeweicht werden und alle anderen Zutaten anschließend untergemischt werden.
  • 2 Zum Schluss mit Beeren garnieren.
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