Rezepte

  • Kokos-Mango-Eis

    Das Kokos-Mango-Eis ist die perfekte Erfrischung für warme Tage. Dieses fruchtige Eis kommt dank dem spanischen Vegan-Koch Arturo Castillo ganz ohne Tiermilch aus. Dadurch ist unser Kokos-Mango-Eis auch für Veganer oder Personen mit Laktoseintoleranz bestens geeignet. Tipp: Sie können beide Verfahren auch mit anderen süßen Früchten wie frischen oder getrockneten Feigen (vorher eingeweicht), Bananen, Kiwis, Beeren oder sonstigem Obst durchführen. Jetzt ausprobieren!
  • Matcha-Power-Saft

    Dieser erfrischende Matcha-Power-Saft ist eine Kreation des angesagten spanischen Vegan-Kochs Arturo Castillo, der ihn auch gerne als Lebenselixier bezeichnet. Das muss jeder selbst entscheiden, aber ganz sicher zaubert er Ihnen ein Lächeln ins Gesicht und liefert viel Power für den Tag. Der Saft ist basisch und voll mit guten Eigenschaften aus den leckeren Zutaten. Jetzt ausprobieren!
  • Kokos-Schoko-Kekse

    Weiche, saftige Kokos-Schoko-Kekse mit der geballten Kraft der Kokosnuss. Die unglaublich leckeren Kekse auf Basis von Kokos und Datteln passen zu perfekt zum Kaffee oder als Süßigkeit zwischendurch und im Winter bringen sie aromatische Abwechslung auf den Weihnachtsteller. Und das Beste ist, dass die Kokos-Schoko-Kekse auch als Rohkost, ganz ohne Erhitzen hergestellt werden können. Dieses Rezept stammt von dem angesagten spanischen Vegan-Koch Arturo Castillo. Hinweis: Bei diesem Rezept können Sie... Jetzt ausprobieren!
  • Kochbananen mit Avocado-Kokos-Dip

    Der perfekte Snack für Partys oder einfach nur für zwischendurch. Die Kochbananen mit Avocado-Kokos-Dip sind vegan und einfach in der Zubereitung. In der spanischen Küche werden sie oft als Beilage gereicht. Der köstliche Avocado-Kokos-Dip verleiht den Kochbananen einen unvergleichlichen Geschmack. Dieses Rezept stammt von dem angesagten spanischen Vegan-Koch Arturo Castillo. Tipp: Bei der Zubereitung von Avocados fügt man oftmals Zitronensaft hinzu, um ein Braunwerden zu verhindern. Aber wussten Sie schon... Jetzt ausprobieren!
  • Coco Jambo Super-Shake

    Einfach köstlich – die extra-cremige Rezeptidee für alle kleinen und großen Kakao-Piraten. Perfekt für alle, die sich nach einem anstrengendem Beutezug erfrischen wollen. Unser Tipp: Sie können den Shake auch erhitzen, um sich nach einer kühlen Nacht auf See wieder aufzuwärmen. Jetzt ausprobieren!

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