Grüner Vital-Smoothie mit Moringa

Sie mögen Smoothies mit einer eher herzhaften und erfrischenden Note? Dann probieren Sie diesen hier doch gleich aus! Die meisten Zutaten dazu findet man im Kühlschrank.

Zutaten
  • 1 große Handvoll Blattsalat/ Salatherzen
  • 1/2 Gurke
  • 1/2 Zitrone
  • 1/2 Apfel
  • 100 ml Wasser oder 5 Eiswürfel
  • 1 EL Moringa-Oleifera-Pulver
Zubereitung
  • 1 Den Salat waschen und in Stücke reißen.
  • 2 Die Gurke und den Apfel schälen und in kleine Stücke schneiden.
  • 3 Die Zitrone pressen und mit den anderen Zutaten in den Mixer geben.
  • 4 Solange im Mixer verrühren, bis eine homogene Masse entstanden ist.
  • 5 Fertig ist ein grüner, erfrischender Smoothie!
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