Herzhafte Kürbiscreme

Alle Rezepte

vegan, vegetarisch, glutenfrei & laktosefrei

Zutaten

15 Portionen

500 g
Hokkaido-Kürbis
100 ml
Wasser
100 ml
Premium Bio-Kokosmilch
20 g
Ingwer (Wurzel)
1
Knoblauchzehe (zerdrückt)
1 Messerspitze
Chilli
50 g
Premium Bio-Kokosöl
1/2 TL
Zimt
1 Prise
Salz

Ein leckerer Aufstrich mit pikanter Note für alle, die mal auf Wurst oder Käse als Brotauflage verzichten möchten. Besonders schmackhaft auf dunklem Brot oder als Gemüse-Dip.

Zubereitung

Den Kürbis in große Würfel schneiden und in der Mischung aus 100 ml Wasser und 100 ml Premium Bio-Kokosmilch ca. 15-20 min kochen. Eventuell etwas Wasser nachgießen, damit der Kürbis gut abgedeckt ist. Wenn der Kürbis gar ist, soll möglichst alles Wasser verdampft sein.
Den Ingwer reiben. Die Knoblauchzehe mit der Knoblauchpresse zerdrücken oder sehr klein schneiden. Ingwer, Knoblauch, Chilli, Kokosöl, Salz und Zimt zum Kürbis geben und gut vermischen.
Den Aufstrich mit dem Pürierstab bearbeiten, bis er eine geschmeidige Masse ergibt.
Den Aufstrich in kleine Gläser abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren. Er hält sich dort ca. 7-10 Tage. In kleine Gläser abgefüllt eignet er sich auch gut als kleines herbstliches Mitbringsel.